「蔓越莓對女生很好喔♡」
這句話，女孩們一定從小聽到大 (也會對朋友說
與正在喝蔓越莓汁、嗑蔓越莓乾的同事朋友對到眼的時候
我們就會露出「謎樣微笑」➔ 像這樣 (=´∀｀)人(´∀｀=)
就像對彼此喊話著「妳辛苦了，我們一起努力」
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我的部份工作內容是幕後🎬
需要長期間在片場張羅各種大小事
穿梭在客戶和執行團隊間，讓一切順利進行💪
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常常講到口渴了才喝水 (萬萬不得!! 已養成固定時間喝水，愛注意~)
東奔西跑拿重物大流汗後，想上廁所的感覺還會消失囧
❌真的會忙到沒時間去廁所❌
(女孩們一定要好好珍愛自己啊)
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在這樣的工作和生活節奏中
我必須…
【對自己狠一點】: 設定喝水的頻率和量，自律真的很重要!!
【對自己好一點】: 想去廁所別忍，也不用覺得不好意思~
這兩點是我努力落實的習慣~
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原以為習慣養成
對女生私密健康比較有幫助
卻萬萬沒想到【無形的壓力】影響甚大!!
( 尤其是像我一樣…以為沒壓力，結果只是不去在意的女孩🤕 )
只要壓力大、褲子太緊太悶熱、天氣變熱，就容易變得不對勁🤢
甚至影響到心情、走路姿勢，更嚴重會影響女生的幸福
( 還聽說過會散發鹹魚味 那太~可~怕~了~)
所以照顧好私密健康是一件非。常。重。要。的。事。
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每到這時候
我就會尋求［女孩的神隊友］來支援
➔❤蔓越莓 + 優酪乳照顧自己的身體❤
不過在入口前，先修但擠蕾!!! ✋
⚠市售蔓越莓汁和優酪乳，有熱量攝取及保存上的疑慮
⚠蔓越莓果乾又不知道該吃多少 (對我來說還有點太酸)
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其實女孩們有更聰明的選擇💡
我最近開始嚐試【我的健康日記 舒密護 蔓越莓益生菌 】保養私密健康
由統一藥品<我的健康日記>出品的【舒密護 蔓越莓益生菌】
已經暢銷4年多了😮
在7-11、康是美、寶雅或MOMO都可以看到它的身影🎈
(看到時不要猶豫，手刀結帳就對惹!!!)
【舒密護】小小的3公克，卻內含滿滿的3重守護 :
❖1重 : 【私密舒適對策】 蔓越莓萃取500mg
添加了北美蔓越莓的高規格500mg，豐富的低聚合原花青素(OPC)與奎寧酸，幫助抵抗壞菌侵擾，可以達到調節體質、私密保養之效果🤫
❖2重 : 【改變菌叢生態】女性保健專利益生菌
嚴選RAR三益菌，擁有五國專利，能改變菌叢生態，而且先進的五層包埋保護技術，能維持好菌活性，好菌成群減少壞菌生存空間，營造私密健康環境💪
❖3重 : 【調節生理機能】 法國洛神花萼萃取
只取最精華的花萼精萃，富有多種有機酸、原兒茶酸、總多酚、和花青素，能調節生理機能，維護女孩們的私密健康👩🏻
相較於其他蔓越莓保健品，不知道它們蔓越莓添加量多少，
如果又沒有添加益生菌，就擔心私密保養不夠全面
所以我更加推薦【舒密護 蔓越莓益生菌】
我吃過蔓越莓果乾、也喝過蔓越莓果汁
相較起來，我更推薦入手【舒密護】的幾個優點!!
👍 風味香甜，很討喜🤤 不會有錠狀/膠囊的吞嚥感
👍 粉劑製程，不經擠壓，保留更多益生菌活性
👍 食用便捷，一口吞下、只花幾秒就完成保養呢!!
👍 運作快速，吃完多喝水，幫助「咻~」下去化開💦
👍 大廠製造，外盒成份寫得清楚，更有品質保證
👍 熱量僅10.5卡，3重守護都有攝取足量，還兼維持體態呢~
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【舒密護】一盒有30小包，市價NT$720元
❖食用時機 :
建議在餐後1小時食用
❖食用方式 :
直接倒入口中食用即可!! 並多喝水~
❖建議用量 :
如果女孩們決心好好調整體質，每天食用1包
連續七天感受就還滿不錯的；連續一個月剛好吃完一個循環 !
如果需要加強保健，可以每天食用2包喔✌
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若每天能少喝一杯罪惡系手搖飲
換成一條舒密護蔓越莓益生菌
相信身體會告訴女孩們，最真實的感受!
對女孩來說，私密健康是絕對值得投資的。
【舒密護】保存方式有兩種 :
可以冷藏，或放置陽光直射不到的地方
像辦公桌上、辦公桌抽屜都便於存放
而它細長扁的包裝十分輕巧，每一小包約3公克
便於出門時放1~2包在身上，才不會忘了吃 !
我有一個觀察「自己生理週期與變化」的習慣
看看這次小紅走、到下次小紅來的區間有哪些變化~
像舒密護【定時吃上7天/1週】會是比較建議的基本打底量
而我寫這篇開箱前，是從小紅快來，一路食用到下一回小紅結束😎
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每個人的感受不盡相同，以下是我的小小感受 :
👍 小紅來之前身體比較不會躁動不安
👍 氣色好像比較好(?!)，我猜是益生菌讓我順順的功勞耶🤣
關鍵原因正如同剛剛的開箱介紹
女孩們或許多少聽過專家建議可以補充［蔓越莓+益生菌］
私密困擾容易反覆發生，透過天天營養補充，才能真正調整體質，建立健康的守護圈，不再受此威脅！
因此，就讓【舒密護 蔓越莓益生菌】照顧你的私密健康
由內而外，建立起健康的菌叢生態💪
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再加上平時的私密保養，像是 :
適當的清潔、勤換衛生棉、勤喝水上廁所、內褲親膚透氣等等
才能真正延續女孩的私密健康👭
女孩們，有一件事情是不需要妳們去心疼的
那就是「對自己好、還要更好!!」
🤗有這麼一個萃取充足、不用擔心熱量又不會忘的好選擇
值得妳從今天開始，享受自在的極淨舒爽日常~
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*本文受統一藥品邀約參與「我的健康日記 舒密護 蔓越莓益生菌」之試用活動，產品由統一藥品免費提供，心得內容為親自試用之體驗感想。
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